Barre · בארוק, קריית אונו
בר דינמי
בר פילאטיס הוא שיטת אימון כיפית, מאתגרת ומעניינת, שמשלבת את עולם הבלט הקלאסי עם כושר גופני בקצב גבוה. עובדים לרוב עם מוזיקה ומחזיקים את שרירי הליבה.
- נעליים
- בלי
- קצב
- גבוה, עם מוזיקה
- שיעור FLOW בודד
- 70 ₪
מתאים לכם אם…
- אוהבים לזוז עם מוזיקה
- רוצים אימון שמרגיש קצת כמו שיעור בלט
- מחפשים קצב גבוה בלי קפיצות על נעליים
שאלות על בר דינמי
צריך רקע בבלט?
לא. התנועות לקוחות מהבלט, אבל השיעור בנוי כאימון כושר שמתאים גם למי שמעולם לא רקדו.
מה לובשים?
בגדי אימון נוחים. האימון ללא נעליים. מביאים מגבת ובקבוק מים.
בואו לנסות בר דינמי
אימון היכרות ב-50 ₪. השאירו פרטים ונתאם את השיעור הראשון.